Sicurezza stradale e mobilità sostenibile

QUANDO GUIDI #GUIDAEBASTA NON guidare e chattare, condividere, messaggiare, commentare, navigare, giocare, fotografare, scaricare, taggare, tweettare, postare. GUIDA e BASTA. Campagna sulla sicurezza stradale  promosso da Anas in collaborazione con Ministero delle Infrastrutture e dei Trasporti e Polizia di Stato.Scarica l’Applicazione! Anche l’Azienda promuove campagne per la guida sicura..quando prenoti l’automobile aziendale segui questi Consigli per […]


FUMO DI TABACCO

Un elemento fondamentale nella decisione di smettere di fumare è spesso il desiderio di riprendere il pieno controllo della propria vita e riconquistare la libertà.Senti che la tua vita è controllata dal desiderio di nicotina? Vuoi cambiare la situazione?Allora è il momento giusto per pensare di smettere. Liberati dal fumo! Qualche consiglio per aiutarti a Smettere […]


ATTIVITA’ FISICA

Fare attività fisica allunga la vita! Mantieniti attivo! Per mantenersi in forma bisogna fare almeno 30 minuti di attività fisica al giorno: salire le scale, passeggiare a piedi e portare a spasso il cane sono ottimi punti di partenza. Ricordati che se vuoi ottenere un dimagrimento è molto piu’ efficace accoppiare alimentazione corretta e attività […]


ALIMENTAZIONE

Alcuni consigli per una corretta alimentazione: -Mantieniti Attivo  –Decalogo inran  -Piramide alimentare E’ il momento di fare una pausa?Scegli uno Snack salutare! Fai il Pieno di salute! Mantieni il peso sotto controllo ed anche il giro vita. Scopri la tua forma cliccando qui e misura il tuo giro vita!Se sei “una mela” rischi di più…Vuoi sapere che cos’è […]


PROGRAMMA WHP

Il Programma WHP è un percorso che porta un’Azienda a diventare un luogo di lavoro che favorisce le scelte di salute attraverso la realizzazione graduale di “Buone Pratiche”. Tramite i programmi WHP si cerca di prevenire le malattie croniche tramite al promozione di cambiamenti organizzativi nei luoghi di lavoro, al fine di renderli ambienti favorevoli […]